SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedobrze mi

  • Trening do oceny i kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nawet mniej)? 2. Nie jestem w stanie zrobić ćwiczenia "pompki na poręczach". Nie jestem w stanie zrobić żadnej pompki, nawet damskiej a próbowałam już wiele razy i po prostu niedobrze mi się robi jak mam twarz zbyt blisko podłogi, a mięśnie zwyczajnie nie wyrabiają mojego własnego obciążenia. 3. Jak dopasować do tego dietę? Zrobiłam zbyt szybką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2016-06-25 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie/poprawki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyklad na 2 czesci. Posilek 5 Jajecznica z 2 jajek + pomidor+ 5ml oliwy B:13 WW: 5 T:15 KCal: 200 Kolacja: Kurczak 150g plus warzywa ( salatka /niechce wegli na noc niedobrze mi to sluzy) plus oliwa czy orzechy ? bo jakies tlusczze by sie zdaly. Policze jakby to miala byc oliwa 20g. B:22 WW: 5 T:22 Kcal: 300 Razem: B:170g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-09-09 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biega 10 minut na bieżni. Jednak chciałby zmienić dietę. Trochę mu znudziła się Dukana (wcale się nie dziwię, mi też znudziło się pieczenie babeczek z płatków owsianych i niedobrze mi od samego patrzenia na kabanosy z kurczaka), ale nie bardzo wie na jaką. I tu prośba do Was. Wiem, że są tu doświadczone Chłopaki, ćwiczycie, rzeźbicie i macie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2014-01-12 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass extreme? Problem z przyrostem masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o Mass extreme lub Mutant Mass. To pierwsze na Waszym forum nie zebrało jednak pochlebnych opinii. Najlepszym suplem dla mnie byłyby tabletki, gdyż jak wspomniałem wcześniej niedobrze mi się robi po tej truskawce. Jeśli w złym miejscu rozpocząłem temat to przepraszam. Jeśli mocno się powtarza w tymi, które są już na forum to również sorry, ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2018-07-18 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -czuję jakby wszystkie wnętrzności były wydęte jakby się powiększyły, bolą mnie i męczą -ostatnio czyszczenie w kiblu i ogólnie kłopoty z oddawaniem "kupy" -nudności - niedobrze mi bardzo Poza tym: -złe samopoczucie -zmęczenie -ospałość -KOMPLETNY BRAK MOCY! -skurcze w palcach od stopy Cykl jest dopięty na ostatni guzik tzn: osłonki, wit i [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja praca nad sylwetką

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jak na obrazku. Do posiłków dodaję warzywa takie jak brokuły, pomidory, pory, cebula, papryka, kalafior, ogórek, kapusta kiszona. Ten ostatni posiłek jest taki dziwny, ale niedobrze mi na myśl o jedzeniu mięsa 3x dziennie :( W grudniu robiłam badania, wszystko wyszło w normie. Hemoglobina była nisko (ale w normie) więc włączyłam suplementację [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2014-02-13 18:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne nudności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] apetytu. Wstając o 8:00 zaczynam przygotowywać posiłki i koło 8:30-8:40 przychodzi czas śniadania :P I tu pojawia się problem. Mimo że może nawet odczuwam mały głód jest mi niedobrze w połowie posiłku. Nie jestem w stanie zjesc suchego omleta czy nawet z jogurtem naturalnym bo staje mi to w gardle, jem jajecznice z ciemnym chlebem - niedobrze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-02-25 18:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegięłam z odchudzaniem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piwo, coby oponka szyciej spadała. pojawiło sie troche stresu w moim zyciu zaczełam miewać okresowe około 2-3 tygodniowe jadłowstręty - nie mogłam patrzec na jedzenie i niedobrze mi sie robiło po jedzeniu, najpierw musiałam wszystko wąchac zanim zjadłam bo miałam odruch wymiotny... przez cały ten czas piłam Figurę z senesem. po jakims czasie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2006-10-23 12:50:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jest mi niedobrze co robic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    blagam Was o pomoc,otoz pomoc mozecie Wy drodzy forumowicze , jesli tylko przestaniecie zadawac pytania czy witaminy sa potrzebne co lepsze witaminy czy booster no czy po animal paku przytyje i co to jest dieta. Dziwi mnie ze w ogole chce wam sie czekac na odpowiedz ktora nie wiadomo czy dostanicie skoro wystarczy wejsc w podwieszone linki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2009-10-07 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobrze mi po witaminach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam taki problem, jak rano zjem razem vigor complet, zincas forte, bcompex i silimarol to mi sie chce wymiotowac przez jakis czas. czy ktorrj z tych rzeczy nie powinienem łaczyc razem bo nie wyczytalem nic takiego na forum ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2006-12-18 10:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotkał się z pozytywną jak i negatywną reakcją internautów. Wielu fanów natychmiast podpisało petycję i napisało, że w świecie, gdzie liczy się tylko wygląd fizyczny, niedobrze jest promować głodzenie się. Z drugiej strony, Tess spotkała się z niemałą krytyką. Pod postem pojawiły się komentarze: "Tess jest zdecydowanie zbyt otyłą osobą. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9160 Data: 2018-07-19 11:31:23
  • Prawdziwy facet nie je mięsa - czy Schwarzenegger ma rację?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dorian Yates odżegnał się od kulturystyki. W czasie „narkotycznej przygody” zrozumiał, iż musi się zająć jogą. Arnold zbulwersował się twierdzeniami, iż prawdziwy facet musi jeść mięso. Twierdził, iż to marketing i nic więcej. Podsumowanie Trudno ocenić, czy istnieją pokarmy kobiece i męskie. Badania w tej materii nie dają jednoznacznej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2019-10-25 19:31:30